血圧を下げるサプリ「DHA&EPA」の効果と成分

コレステロールが動脈硬化を進行させる

コレステロールは脂質の一種で人間の細胞膜の主要構成成分の1つです。人の体内で合成されますし、食事からも摂取されます。もし血中のコレステロールが多くなってくると血管壁にコレステロールが沈着しアテローム性動脈硬化が進行します。すると動脈血管が狭窄し、血管壁の柔軟性が失われていきます。そうすると血管壁へかかる血液からの圧力が強くなり、結果高血圧となってしまいます。よって血圧を下げるためには血中のコレステロールを下げ、根本的な原因を解決する必要があります。ここで有効なのがセサミンEXなどDHA&EPA配合サプリです。

セサミンEXなどDHA&EPAサプリは血圧を下げるサプリ

セサミンEXなどのDHA&EPAサプリは血圧を下げるサプリとして注目されています。それは血液中のコレステロールを減らし、アテローム性動脈硬化の改善効果が期待できるからです。DHAとEPAはいずれもオメガ3系脂肪酸と呼ばれるもので、アジやサバなどの魚に豊富に含まれています。これは人の体内に吸収されると、肝臓へのコレステロールの取り込み、肝臓から胆汁中へ排出することを促進します。これによってコレステロール値を低減し、血圧を下げるサプリとして期待されるのです。もし健康診断でコレステロールと血圧が共に高い人は是非服用してみましょう。

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